Nutrição – Osteopata Nuno Verissimo – Osteopatia Amadora – Lisboa

Ser Deficiente em Vitamina D Pode Agravar os Sintomas da Artrite Reumatoide

Dr. Nuno Verissimo — Fri, 09 Nov 2018 22:31:33 +0000

Um estudo publicado no Journal of Natural Science, Biology and Medicine mostrou que ser deficiente em vitamina D pode levar a ou agravar a artrite reumatoide. A artrite reumatoide é uma doença auto-imune em que o sistema imunológico ataca erroneamente as articulações, criando inflamação. Essa inflamação faz com que o tecido que reveste o interior […]

Os Vírus Manipulam o Sistema Imunológico para Causar Cancro

Dr. Nuno Verissimo — Sun, 08 Apr 2018 11:25:09 +0000

Os vírus levam à rápida reprodução das células infectadas, e isso acelera a criação de mais vírus. A proliferação celular excessiva é um sinal revelador de cancro. De acordo com uma revisão feita por pesquisadores do Cancer Center da Universidade do Colorado (CU Cancer Center), os vírus podem manipular o sistema imunológico humano para garantir […]

Chlorella Previne o Declínio Cognitivo

Dr. Nuno Verissimo — Sun, 08 Apr 2018 09:42:51 +0000

É muito fácil consumir toxinas diariamente. Enquanto alguns desistiram, alegando que “todos nós vamos morrer algum dia”, há outros que querem estar vivos e livres de toxinas. A poluição ambiental é um assassino silencioso, infiltrando-se nos seres humanos e destruindo os sistemas imunológicos e a função celular saudável. A água da torneira e a água […]

Perder Peso Naturalmente e Manter o Seu Corpo em Forma

Dr. Nuno Verissimo — Sat, 10 Feb 2018 00:12:21 +0000

As pessoas estão sempre à procura de maneiras fáceis e resultados rápidos para perder peso. São experimentadas várias dietas, que prometem ajudá-las a perder aqueles quilos em excesso. As dietas funcionam – mas por um curto período de tempo. E eventualmente, você volta aos seus velhos hábitos, acumulando o peso que acabou de perder, perguntando […]

Benefícios da Spirulina | Osteopata Nuno Veríssimo

Dr. Nuno Verissimo — Mon, 22 Aug 2016 14:14:07 +0000

A Spirulina é uma alga unicelular, azul-verde, que é cultivada a partir de corpos de água fresca. É bastante semelhante a chlorella e oferece uma infinidade de benefícios para a saúde. Existem duas diferenças principais entre a spirulina e a chlorella. A Spirulina é muitos milhares de anos mais velha do que a chlorella, e […]

A Osteoporose e a Mentira dos Suplementos de Cálcio | Osteopatia

Dr. Nuno Verissimo — Wed, 20 Jan 2016 01:28:57 +0000

Muitas pessoas tomam suplementos de cálcio para manter os ossos fortes. Mas a força dos ossos não é apenas uma questão de “óptima saúde” – pode ser uma questão de vida ou morte. E, infelizmente, a maioria dos suplementos de cálcio simplesmente não funcionam – e muitos são realmente perigosos. A verdade é que, quanto […]

Britânico Reverte Diabetes Com Dieta de Apenas 11 Dias | Dieta de 800 Calorias

Dr. Nuno Verissimo — Sun, 03 May 2015 15:16:18 +0000

Na Grã-Bretanha, mais um caso de sucesso na reversão do diabetes tipo 2 voltou a chamar a atenção para a teoria de que por meio de uma dieta de restrição calórica, feita por um período determinado de tempo, é possível se livrar da condição que afecta cada vez mais pessoas em todo o mundo. O […]

Inflamação e Dor Articular e Sua Relação Com Os Alimentos

Dr. Nuno Verissimo — Thu, 11 Dec 2014 22:30:50 +0000

Será Que os Alimentos Que Você Come Estão a Provocar-lhe Dor? Uma dieta anti-inflamatória pode ser a solução para se sentir melhor. Quando eu refiro a palavra “inflamação”, é provável que evoque pensamentos de dor nas articulações e músculos, inchaço e perda de mobilidade. Mas você sabia que a pesquisa recente mostra que a inflamação […]

Você tem todos os passos corretos no lugar?

Dr. Nuno Verissimo — Sat, 28 Jun 2014 00:01:23 +0000

Saber comer é pura informação | Nutrição & Osteopatia

Dr. Nuno Verissimo — Thu, 26 Jun 2014 13:03:17 +0000

Os alimentos que nos chegam ao prato não foram feitos para comer, diz a médica Cristina Sales. E se o seu organismo não reconhecer aquilo que você come como um alimento? Defende-se, inflama-se, fica doente. É o que fazem muitos dos produtos que levamos à boca. Cristina Sales, médica e especialista em alimentação, garante que […]